Nos actualités santé

Le secret des jambes légères et toniques !

L’été est arrivé, et nos jambes retrouvent l'envie de place aux robes, shorts, et jupes...! Alors que nous rêvons toutes de dévoiler des jambes toniques et bronzées, voyons ensemble quels gestes simples pour atteindre facilement notre objectif. 

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circulation veineuse

(S’entre)tenir dans le temps : comment perdre du poids sainement ?

Après le confinement, nombreux sont ceux à envisager un régime détox pour éliminer les excès de la période et repartir du bon pied. Si l’intention est bonne, la tactique peut néanmoins être précisée car de nombreuses fausses bonnes idées circulent sur le sujet… Voici nos conseils !  

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santé

Mieux gérer vos allergies

Selon l'Institut Pasteur, 1 personne sur 4 est sujette aux allergies en Europe. Mais comment réagir lorsque le diagnostic est posé ?

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allergie

Manque de temps pour faire du sport ? Optez pour le fractionné !

Plus d'excuses pour ne pas se mettre au sport, du moins le manque de temps n'en est plus une. Une séance fractionnée, plus rapide que la séance traditionnelle, sera tout aussi efficace.

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sport

Covid19 : Comment éviter les problèmes de peau liés au port du masque ?

De nombreuses personnes supportent difficilement le port du masque, qui se généralise dans les lieux publics : difficultés respiratoires, boutons, allergie, asthme, rougeurs sur le visage... Voici quelques conseils et astuces pour éviter tout particulièrement les problèmes de peau. 

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peau

L’application StopCovid en tête des téléchargements en France

StopCovid, l’application de traçage de contacts lancée le 2 juin, est en tête des téléchargements sur Google Play et Apple Store. 

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application
Covid-19

Tout sur le lavage des masques en tissu

Les modèles de masques en tissu pour se protéger du coronavirus ont l'avantage d'être lavables et réutilisables. Mais comment bien les nettoyer ? 

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Covid-19

Quelles modalités pour le déconfinement ce lundi 11 mai ?

Le déconfinement sera plus strict dans quatre régions "rouges" mais sera possible sur l’ensemble du territoire. Une vigilance accrue est nécessaire en Ile-de-France, où le virus circule et où les hôpitaux sont encore sous tension.

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Covid-19

Quel est le bilan statistique du confinement ?

Au début de l’épidémie, le rythme naturel de propagation du virus était de 3,3. Cela voulait dire que chaque personne infectée en contaminait, en moyenne, 3,3 autres. Le confinement a fait chuter cet indice : il est passé à 0,5.

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Covid-19

Confinement : les bienfaits du silence

Pendant le confinement, le silence a un impact direct sur notre respiration et permet d'évacuer des toxines. 

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Confinement

Masques artisanaux : quels sont les tissus les plus efficaces ?

Depuis le début de la crise du coronavirus et au profit du temps libre offert par le confinement, nombreux sont ceux qui se sont mis à la couture. Ils fabriquent des masques artisanaux, souven

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Masque

Retrouvez le plaisir de manger malgré l'absence de goût et d’odorat

Alors que les ORL ne recevaient habituellement qu’une faible proportion de patients atteints de perte d’odorat prolongée… L’arrivée du Covid-19 a soudain bouleversé les statistiques. Une étude récente menée à la fin du mois de mars par les médecins de l’Ifop a démontré que 86% des personnes infectées par le virus présentaient des troubles partiels ou complets de l’odorat ! Et, 88% du goût. 

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Covid-19